lunes, 23 de octubre de 2017

LA SABIDURIA Y EL AMOR DE DIOS ESTÁN EN TI

LA SABIDURIA Y EL A MOR DE DIOS ESTAN EN TI
Nos enseñaron a buscar a Dios afuera en los templos, en los ritos, en el dolor, en el sacrificio y nos instalaron la Duda. Luego nos dijeron que si éramos buenos que si  dábamos todo lo  nuestro  al tan mentado "Dios" nos perdonaría. 
Desde niños nos han ensenado a ser  títeres controlados por lo de afuera, por el Ego. Todos hemos transitado por todas y cada una de estas enseñanzas, todas con el mismo patrón, “Dios es  algo o alguien que me salva del infierno”.
Es hora de cambiar el switch es hora de entender que cuando hacemos daño a otros estamos haciéndonos daño a nosotros mismos, es hora de pensar que si yo actuó detrás de las emociones equivocadas el resultado será lo opuesto a lo que deseo.
Mi pregunta  para ti entonces es “ Crees que a través de la violencia a través de la separación y la división  habrá un cambio?”
Hoy les digo que no,  los invito a salir de la ignorancia en la que están viviendo, los invito a sembrar lo que quieren cosechar y a generar tanto bienestar como el que ustedes se merecen.
La Sabiduría de Dios está en Ti. El Amor de Dios está en Ti. Por lo tanto busca dentro de ti
DANA MILANO #danamilanocoach
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sábado, 21 de octubre de 2017

SOLEMOS CREER QUE LA VIDA ES AQUELLO QUE PASA MIENTRAS HACEMOS OTROS PLANES

SOLEMOS CREER QUE LA VIDA ES AQUELLO QUE PASA MIENTRAS HACEMOS OTROS PLANES

El tiempo es un ladrón que nos roba todo, menos nuestros recuerdos y esos momentos escondidos en la memoria que nos permiten evocar los grandes instantes.
En ocasiones no alcanzamos a valorar ni a percibir con la importancia que se merece muchas de las cosas que nos ocurren en cada momento pues solemos creer que la vida es aquello que pasa mientras hacemos otros planes, pero se nos olvida recordar que la vida, como la  naturaleza, tiene sus ciclos y sus ritmos pautados.
Según un interesante trabajo publicado por el doctor Dharma Singh Khalsa, especialista en neurología y gerontología, nuestra percepción del tiempo tiende a acelerarse a medida que llegamos a la edad madura y, de algún modo, dejamos de disfrutar del presente, de fijarnos en esas cosas que crecen en silencio y que de verdad, podrían enriquecer aún más nuestro corazón, como son  esos dos centímetros de más en la altura de nuestros niños, ese fin de semana a solas con nuestra pareja, la última cena con nuestros amigos o ese verano que se ha acabado en un abrir y cerrar de ojos, esas conversaciones con nuestra madre mientras la observábamos cocinar o esos dibujos que nuestros hijos nos ofrecían con gran ilusión cuando volvían del colegio.
¿Dónde queda ahora todo aquello?
De verdad ha pasado tanto tiempo?... la clave está en que  solo tienes que detenerte y disfrutarlo.
Conseguir que el tiempo vaya más despacio está al alcance de tu mano. Merece la pena empezar a “cultivar” nuestro aquí y ahora de instantes de plenitud y de emociones positivas. Pues, no hace falta llevar la vida de un veinteañero para disfrutar del presente. Se trata solo de tener en cuenta que, tu mejor edad es ahora y lo que la juventud no supo ni pudo lo puede alcanzar sin duda esa madurez sabia y equilibrada capaz de priorizar lo importante "tú mismo" 
DANA MILANO #danamilanocoach
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lunes, 16 de octubre de 2017

YA ESTAS CONTANDO TU HISTORIA?

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Todas las historias son importantes porque nos enriquecen.
Contactame, es mi pasión ayudarte de una manera muy facil y economica a publicar tu historia.
Coach@danamilano.com. cel 786 3896351


domingo, 1 de octubre de 2017

EL ZENCOACH COMO HERRAMIENTA PARA FLUIR Y SUPERAR SITUACIONES DIFICILES

EL ZENCOACH COMO HERRAMIENTA PARA FLUIR Y SUPERAR SITUACIONES DIFICILES

Cuando tenemos situaciones cómodas fluimos y la vida transcurre bien pero, cuando aparece algo que perturba nuestra vida emprendemos un proceso de enfrentamiento, nos enfadamos nos ponemos nerviosos nos duele la cabeza, o nos irritamos, huimos o no lo enfrentamos
Científicamente se ha demostrado que estas situaciones de incomodidad están afectadas por la amígdala, (estructura subcortical situada en la parte interna del lóbulo temporal medial) que es nuestro detector de peligro, cuando esta se activa, bloquea la corteza prefrontal del cerebro  de tal manera que, ni me entero que es lo que debo de hacer, como tampoco  puedo encontrar nuevos caminos para hacer frente a nuevos desafíos, ni  puedo encontrar solución a los problemas
La técnica del Zencoach es una de las mejores herramientas para regular la amígdala ya que a traves de usarla  aprendemos a procesar mejor las diferentes situaciones y por lo tanto actuar con serenidad y claridad en los momentos difíciles,  porque nos ensena a conocer nuestras herramientas  para atrevernos a cruzar los limites, pues una de las ventajas que tiene esta técnica  es ensenarnos a estar presente para que veamos las cosas como realmente son

Certificate como Zencoach este 7 y 8 de octubre en Residence Inn Marriott 3450 NW 91 Av, miami, fl 33172 preventa en http://www.danamilano.com/eventos.html