CONSEJOS PARA TENER EN EL 2014 DIAS MAGICOS

CONSEJOS PARA TENER EN EL 2014 DIAS MAGICOS

1. Camina de 10 a 30 minutos todos los días;

2. Siéntate en silencio por lo menos 10 minutos cada día y medita,

3. Escucha buena música todos los días, la música es alimento para el espíritu.

4. Al levantarte en la mañana, da las gracias y  hazte un propósito definido.

5. Vive con las tres "E": energía, entusiasmo y empatía.

6. Juega más juegos que en el año pasado.

7. Lee más libros que en el año pasado.

8. Mira al cielo al menos una vez al día y date cuenta de la majestuosidad del mundo que te rodea.

9. Sueña más mientras estás despierto.

10. Trata de hacer reír a por lo menos tres personas cada día.(dificil pero no imposible)

11. Elimina el desorden de tu casa, tu auto y tu escritorio,

12. No gastes tu precioso tiempo en chismes, cosas del pasado, pensamientos negativos o cosas fuera de tu control. Mejor invierte tu energía en lo positivo del presente.

14. Sonríe y ríe más.

15. No dejes pasar la oportunidad de  dar un abrazo  a quien aprecias.

16. No odies  La vida es muy corta como para desperdiciar el tiempo odiando a alguien.

DANA MILANO